Quais são as posturas da Reeducação Postural Global – RPG?

A Reeducação Postural Global – RPG é uma das técnicas mais tradicionais e reconhecidas na Fisioterapia. Se tornou tão eficiente que até mesmo as operadoras de saúde indicam ao Fisioterapia o RPG para os tratamentos posturais.

Basicamente, o RPG possui um processo terapêutico, que é conduzido baseado em protocolos evolutivos de posturas.

As 8 posturas do RPG são:

6 de cadeias de base;

3 cadeias anteriores;

3 cadeias posteriores;

As posturas das Cadeias anteriores:

1º Rã no chão na maca de RPG – postura de base, primeira para iniciar o tratamento, pois é específica para estimular a respiração, vivência e conscientização corporal, além de dar a orientação espacial necessária para condução dos estímulos posturais;
2º Em pé com apoio – Evolução da cadeia anterior que utiliza os efeitos da gravidade;
3º Em pé sem apoio – Evolução da cadeia postural sem nenhum tipo de apoio;

As posturas das Cadeias Posteriores:

1º Rã no ar – É imprescindível a utilização da maca de RPG – Fortalecimento da região posterior;
2º Sentada – Fortalecimento da musculatura da região lombar e região posterior;
3º Bailarina – Indicativo para paciente com hérnia de disco lombar – Ação da gravidade ativa;

Curso de RPG Completo da Resportes

Além das posturas das cadeias, temos as posturas de tratamento de escolioses, que são:

Postura em inclinação – Escoliose em C
Postura Cruzada – Escoliose em S